الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان وهو المسئول عن عملية التمثيل الغذائي للطعام وإزالة السموم من الجسم.
الكثير من الأمراض والحالات المرضية تساهم فى إرتفاع إنزيمات الكبد منها :
1- زيادة نسبة الدهون على الكبد .
2- الأدوية الخاصة بتخفيض نسبة الكوليسترول ( Statin Drugs ) وموجودة فى السوق المصرى مثل أتور وليبتور و ليبونا و سيجماليب وكريستور وزوكور بجميع تركيزاتهم وبدائلهم المختلفة .
3- تناول الكحوليات .
4- بعض الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكر .
5- التهاب الكبد A , B , C
6- إستخدام مسكنات الألم مثل الأدوية التى تحتوى على البارسيتامول والأيبوبروفين وغيرها .
كيفية تخفيض إنزيمات الكبد ؟؟؟
1- عدم الاقتراب نهائياً من أي نوع من أنواع الكحوليات .
2- التوقف عن تناول أي نوع من الأدوية بدون وصفة طبية .
3- الإبتعاد عن السكريات و الأطعمة الجاهزة .
4- الإعتماد على نظام غذائى خالى من الدهون وتناول الأسماك والدواجن .
5- تناول الأطعة الغنية بأوميجا 3 الدهنية كما فى زيوت الأسماك وزيت بذور الكتان .
6- الأدوية التى تساعد فى تخفيض نسبة إنزيمات الكبد مثل أورسوفالك ursofalk أو ليفاجول Livagoal او أورسوكول ursochol
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVyHydBKq3GgXonat27LA8nD4SYBGZ38XfBrUj9LSZjUTK5vhcrT4tpyGad1vMk6UoHa2yO3NbpU1VHZKUyq2HcrVQhyTogxuul9Cuynzxak2B4ir79G1LKZzK1ylt6m147xIiOx8pi2M0/s1600/3d-printed-human-liver-1.jpg)